GIMNASIOA Funtzionala Slam Ball haztatua

Inpaktu anitz xurgatzen dituen kanpoko oskol lodi batekin, eskuko bola hau hormetara edo lurraren kontra kolpatzeak edo jaurtitzeak energia eta indar gehiago erabiltzera behartzen zaitu, kaloria gehiago erretzen eta erresistentzian.Entrenamendu bola haztatu hauek dumbbellen edo kettle kanpaien ordez erabiltzeak zure entrenamendua nabarmen hobetu dezake eta kaloria gehiago erre ditzakezu zure eserlekuei, flexioei, squat-ei...

Fitness bidaian hasiberria zaren ala kirolari ondua bazara, slam bola hauen pisu-barietateek zure buruari poliki eta pixkanaka desafiatzeko aukera ematen dizute eta askotariko tamainak eskaintzen ditu.Entrenamendu bola haztatu hauek dumbbellen edo kettle kanpaien ordez erabiltzeak zure entrenamendua nabarmen hobetu dezake eta kaloria gehiago erre ditzakezu eseri, flexio, squats eta plyo jauziei pisu gehigarria gehituz.